Teens (12-15 år)

Vi tilbyr god trening til alle tenåringer i Tromsø by som vil prøve en litt annerledes men spennende aktivitet. 

 

Hos oss lærer de seg å forsvare seg om det skulle oppstå situasjoner hvor dette kan være nødvendig samtidig lærer de også å unngå og de eskalere situasjoner. 

 

Teens partiet trener samtidig som voksen partiet på onsdager men som regel er de lokalet delt opp mellom partiene.

Engang i blant lar vi de få utfordre seg med de eldre slik at de får både god veiledning gjennom treningspartner og ikke minst en litt mer utfordrende treningsøkt alt ettersom hva de ønsker selv.

 

Teens partiet trener hver onsdag fra kl 18:00 – 19:15

Voksen (16+)

Har du/dere ett ønske om å lære dere realistisk selvforsvar?

– Vi tilbyr trening som baserer seg nettopp på dette.
– Vi trener på å unngå, de eskalere, stoppe eller redde andre ut av situasjoner.
– Vi trener både innendørs,utendørs og vi har egne økter for situasjoner i bil etc.
– Vi legger vekt på dynamisk trening en god del med mye fart og action men vi har også en del tekniske økter hvor vi går i dybden for å bli trygg på di ulike prinsippene.

Noen av situasjonene vi ser på er overfall, havne på bakken, ulike våpen trussler, beskytt en tredjeperson og mye mer. Flere av våre instruktører har erfaring ifra operativ jobb som involverer håndtering av vold og konflikthåndtering så her får dere mye av det realistiske aspektet rundt selvforsvar.

Vi er ikke Chuck Norris, Steven Seagal, John Wick eller Jason Bourne men vi kan absolutt gi deg/dere en rekke prinsipper og god trening som kan gi dere en fordel i en eventuell skummel situasjon skulle det noen gang oppstå.

Voksenpartiet trener til følgende tider:
Mandag 19:45 – 21:15
Onsdag 18:00 – 19:30
Søndager er åpen matte fra kl 17:00 – 19:00

I tilegg tilbyr vi PT timer for de som ønsker dette etter egen avtale med instruktør.